Có rất nhiều cách để chị em phụ nữ làm đẹp nhưng ít người biết tranh thủ thời gian ngủ để làm đẹp và đó là cách rất hữu hiệu. Mái tóc mượt m...
Có rất nhiều cách để chị em phụ nữ làm đẹp nhưng ít người biết tranh thủ thời gian ngủ để làm đẹp và đó là cách rất hữu hiệu.
Mái tóc mượt mà
Dưỡng tóc hay ủ tóc là một phương pháp tuyệt vời để giữ cho tóc được khỏe mạnh và luôn bóng đẹp. Ủ tóc cần một lượng thời gian khá dài thì các tinh chất trong kem dưỡng mới có đủ thời gian để ngấm sâu vào tóc giúp tóc mượt mà và chắc khoẻ hơn. Sau khi đã bôi đều kem dưỡng lên toàn bộ mái tóc, bạn hãy dùng một chiếc khăn bông lớn quấn gọn tóc vào trong, như vậy bạn có thể yên tâm ngủ mà không sợ bẩn gối.
Da mặt mềm mại
Nếu muốn có làn da mềm mại và đủ độ ẩm cần thiết, bạn hãy dành thời gian ngủ ban đêm để bôi kem dưỡng. Bạn nên dùng kem dưỡng dành cho ban đêm, có thành phần các chất chống oxy hóa để tăng hiệu quả bảo vệ da. Bạn nên có thói quen chăm sóc da hàng đêm trước khi đi ngủ, chỉ sau 30 ngày bạn sẽ thấy làn da mình khác biệt so với trước đó.
Dưỡng tay
Mùa đông, tay bạn hay bị nứt nẻ và khô ráp, thậm chí nứt đến chảy máu. Các loại kem dưỡng da tay giúp tay bạn mềm mại ngay tức thì nhưng trong ngày bạn phải rửa tay nhiều lần, có khi lớp kem còn chưa kịp ngấm vào trong, chỉ mới làm mềm trên bề mặt. Như vậy chẳng có tác dụng gì. Bí quyết tuyệt vời cho bạn là bôi kem dưỡng da vào ban đêm, trước khi đi ngủ, bạn có thể bôi luôn cả kem dưỡng móng. Nếu tay bạn bị nứt nẻ quá trầm trọng, hãy dùng kem bôi chân bôi đều, kỹ cả bàn tay rồi đi một đôi găng tay bằng vải cotton mỏng, găng tay sẽ giúp bạn giữ lại lớp kem trên tay khỏi bị trôi đi dù bất kỳ tư thế ngủ nào.
Dưỡng chân
Bàn chân cũng cần được chăm sóc như bàn tay, đặc biệt là trong mùa hè và mùa đông nếu bạn không muốn da bàn chân khô ráp và gót sen nứt nẻ. Trước khi ngủ, bạn chỉ cần chăm sóc như với bàn tay và đi bằng đôi tất chân mỏng. Nếu thấy nóng chân, bạn có thể cắt phần đầu tất để các ngón chân được thoải mái. Mu bàn chân và gót chân vẫn sẽ hấp thụ được tất cả lượng kem dưỡng mà bạn đã bôi.
Mái tóc mượt mà
Dưỡng tóc hay ủ tóc là một phương pháp tuyệt vời để giữ cho tóc được khỏe mạnh và luôn bóng đẹp. Ủ tóc cần một lượng thời gian khá dài thì các tinh chất trong kem dưỡng mới có đủ thời gian để ngấm sâu vào tóc giúp tóc mượt mà và chắc khoẻ hơn. Sau khi đã bôi đều kem dưỡng lên toàn bộ mái tóc, bạn hãy dùng một chiếc khăn bông lớn quấn gọn tóc vào trong, như vậy bạn có thể yên tâm ngủ mà không sợ bẩn gối.
Da mặt mềm mại
Nếu muốn có làn da mềm mại và đủ độ ẩm cần thiết, bạn hãy dành thời gian ngủ ban đêm để bôi kem dưỡng. Bạn nên dùng kem dưỡng dành cho ban đêm, có thành phần các chất chống oxy hóa để tăng hiệu quả bảo vệ da. Bạn nên có thói quen chăm sóc da hàng đêm trước khi đi ngủ, chỉ sau 30 ngày bạn sẽ thấy làn da mình khác biệt so với trước đó.
Dưỡng tay
Mùa đông, tay bạn hay bị nứt nẻ và khô ráp, thậm chí nứt đến chảy máu. Các loại kem dưỡng da tay giúp tay bạn mềm mại ngay tức thì nhưng trong ngày bạn phải rửa tay nhiều lần, có khi lớp kem còn chưa kịp ngấm vào trong, chỉ mới làm mềm trên bề mặt. Như vậy chẳng có tác dụng gì. Bí quyết tuyệt vời cho bạn là bôi kem dưỡng da vào ban đêm, trước khi đi ngủ, bạn có thể bôi luôn cả kem dưỡng móng. Nếu tay bạn bị nứt nẻ quá trầm trọng, hãy dùng kem bôi chân bôi đều, kỹ cả bàn tay rồi đi một đôi găng tay bằng vải cotton mỏng, găng tay sẽ giúp bạn giữ lại lớp kem trên tay khỏi bị trôi đi dù bất kỳ tư thế ngủ nào.
Dưỡng chân
Bàn chân cũng cần được chăm sóc như bàn tay, đặc biệt là trong mùa hè và mùa đông nếu bạn không muốn da bàn chân khô ráp và gót sen nứt nẻ. Trước khi ngủ, bạn chỉ cần chăm sóc như với bàn tay và đi bằng đôi tất chân mỏng. Nếu thấy nóng chân, bạn có thể cắt phần đầu tất để các ngón chân được thoải mái. Mu bàn chân và gót chân vẫn sẽ hấp thụ được tất cả lượng kem dưỡng mà bạn đã bôi.
Ảnh minh họa: Internet
Xóa tan quầng mắt
Nếu bạn bị bọng mắt hoặc quầng thâm quanh mắt, bạn nên gối đầu cao, tốt nhất cao dần từ phần lưng đến đầu. Thoa kem dưỡng chuyên dùng cho vùng mắt như các loại dầu tự nhiên chiết xuất từ trái bơ hoặc hạnh nhân, vitamin A và E trước khi đi ngủ rồi massage nhẹ nhàng quanh mắt. Làm đều đặn hàng đêm, quầng thâm và bọng sẽ dần biến mất.
Đôi môi căng mọng
Mùa đông, đôi môi khô tróc, nứt nẻ khiến nhiều chị em thiếu tự tin. Rất đơn giản, hãy bôi son dưỡng môi trước khi đi ngủ và tẩy da chết nhẹ nhàng vào sáng hôm sau. Đôi môi của bạn sẽ luôn mềm mại và căng mọng đầy sức sống.
Giảm mụn và các vết sưng
Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc nốt sưng nhỏ thì đây là một mẹo làm đẹp tuyệt vời. Hãy bôi một số loại dầu có chứa kẽm, tinh chất kháng khuẩn và chiết xuất từ trà xanh trước khi đi ngủ, chúng sẽ tự động xử lý những nốt khó chịu kia khi bạn đang ngon giấc và còn giúp loại bỏ các yếu tố khiến mụn lây lan.
Tạm biệt nếp nhăn
Nếu bạn nhận thấy những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, hãy dùng huyết thanh, kem dưỡng da có chứa retinol, vitamin A, hoặc cả hai thoa đều lên vùng da bị nhăn. Đó là cách tuyệt vời nên làm trước khi đi ngủ để giảm thiểu nguy cơ tổn hại làn da do ánh nắng Mặt trời, làm đều đặn hàng đêm để tạm biệt nếp nhăn hiệu quả.
Nếu bạn sử dụng các mẹo làm đẹp mỗi tối, khi thức dậy bạn sẽ có cảm giác như mình trẻ lại, tươi tắn và đẹp hơn. Như vậy, đâu cần phải tiêu tốn rất nhiều tiền để làm đẹp mà kết quả lại thật tuyệt vời.
Mùa đông, đôi môi khô tróc, nứt nẻ khiến nhiều chị em thiếu tự tin. Rất đơn giản, hãy bôi son dưỡng môi trước khi đi ngủ và tẩy da chết nhẹ nhàng vào sáng hôm sau. Đôi môi của bạn sẽ luôn mềm mại và căng mọng đầy sức sống.
Giảm mụn và các vết sưng
Nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc nốt sưng nhỏ thì đây là một mẹo làm đẹp tuyệt vời. Hãy bôi một số loại dầu có chứa kẽm, tinh chất kháng khuẩn và chiết xuất từ trà xanh trước khi đi ngủ, chúng sẽ tự động xử lý những nốt khó chịu kia khi bạn đang ngon giấc và còn giúp loại bỏ các yếu tố khiến mụn lây lan.
Tạm biệt nếp nhăn
Nếu bạn nhận thấy những nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt, hãy dùng huyết thanh, kem dưỡng da có chứa retinol, vitamin A, hoặc cả hai thoa đều lên vùng da bị nhăn. Đó là cách tuyệt vời nên làm trước khi đi ngủ để giảm thiểu nguy cơ tổn hại làn da do ánh nắng Mặt trời, làm đều đặn hàng đêm để tạm biệt nếp nhăn hiệu quả.
Nếu bạn sử dụng các mẹo làm đẹp mỗi tối, khi thức dậy bạn sẽ có cảm giác như mình trẻ lại, tươi tắn và đẹp hơn. Như vậy, đâu cần phải tiêu tốn rất nhiều tiền để làm đẹp mà kết quả lại thật tuyệt vời.
nguồn: Suckhoedoisong
